本网讯(文/图 学生处 李鹏)为深入贯彻心理健康教育重要理念,加强家校联动,全方位护航大学生健康成长成才。重庆工程学院于11月26日晚在7807报告厅举办了首期家长空中课堂——“大学的幸福课:与学生及家长共探心理健康的适应与支持策略”专题讲座。本次讲座由重庆医科大学学工部副部长、重庆市首届高校心理健康教育专家指导委员会委员、国家二级心理咨询师周恒教授主讲,全校300余名学生、700多位家长及教师代表通过线上线下结合的方式参与。
周恒围绕“幸福起点:大学生活特征与适应”“幸福实践:成长型思维应对策略”“幸福赋能:拓展资源与支持系统”三个层面展开讲解。在“幸福起点”部分,周恒以“幸福是什么?”为切入点,探讨了幸福的基石、幸福的来源、获得幸福的起点等内容,并指出作为学生要主动适应、悦纳目前所面临的心理挑战,作为家长应主动了解学生的需求,为学生幸福成长护航。随后的“幸福实践”环节,周恒着重介绍了拥有幸福感的行为策略和认知策略。她通过生动的案例和互动,告知大家要树立远大目标、积极生活学习、迭代认知能力、多维角度思考。在“幸福赋能”环节,周教授强调了拓展资源与支持系统的重要性。她鼓励学生们积极利用学校的心理咨询服务、亲友师长以及社会资源等,做一位幸福的“心灵捕手”与“成长探险家”。同时,家长也要与学校保持密切沟通,形成家校共育的合力,为学生提供全方位的支持与关爱,赋能学生健康成长成才。
近年来,重庆工程学院一直高度重视学生心理健康教育工作,构建了“四位一体”心理育人工作格局,致力于学生的全面发展,此次“家长空中课堂”也是学校在家校共育方面的一次积极探索。下一步,学校将继续发挥平台优势,充分整合教育资源,全方位、深层次、多形式扎实开展大学生心理健康教育,营造良好心理健康氛围,助力学生未来发展。